爱美是女人的天性,对现代社会的女性来说,胖子是跟美挂不上等号的,还常常有人说,胖子是个潜力股,只有瘦下来,你才能走上人生巅峰。与唐朝的以肥为美不同,现在的人追求瘦美更是苛刻。在一档友情真人秀《我们是真正的朋友》中,大S的年轻时候对瘦简直到了伤心病狂的地步。
众所周知,大S出道至未嫁人时都是很瘦、很美,她甚至被大家称为“美容大王”的称号。而近期,她在节目中的“控制体重”的言论更是上了热搜。她自爆拍电影时就把体重维持在42公斤,拍电视剧或者主持节目的时候就控制在44.4公斤,因为屏幕的大小,会影响人上镜的效果,这种就连小数点也要自控好;她还说曾经为了减肥在一周内瘦20斤,因为她不做有氧运动,所以她会通过高强度瑜伽来精准控制体重!看到这里,只能说明大S的自控力真的是吓skr人啊!
但年轻时候那么严格控制体重的她,在结婚后为了怀孕也是受尽了折磨,真是因为年轻时那么追求体重,导致她一度被医生判定“生殖器严重损伤”,可能一直无法怀孕。对此,她努力增重,调理身体,终于凑成了一个“好”字。
女性太瘦容易导致雌激素较低
对于像大S这样追求瘦的女性不计其数,但往往太过于追求瘦反而把自己身体弄伤。其实女性太瘦,脂肪不够正常数量时,就会出现内分泌紊乱,不易怀孕。因为此时女人的卵巢难以分泌出正常水平的雌激素,而引发月经周期性紊乱甚至于闭经,有数据表明有6%的不孕症患者病因是体重过轻。所以,静医生可以明确告诉你,女性太瘦会不孕,不是空穴来风,爱美之心人皆有之,但还是要以自身健康为主。
什么样的体重是标准受孕体重
女性的排卵、受孕的内分泌系统是与体重有关系的,太胖、太瘦都会影响到怀孕,那什么样的体重才是最适合的呢?
用体重指数(BMI)来衡量理想体重:BMI=体重(单位为Kg)/身高(单位为M)的平方。凡是超过标准体重10%者为偏重,超过标准体重20%以上者为肥胖,低于10%者为偏瘦,低于20%者为消瘦。对于超胖者要减肥,而超瘦者需要增加体重。
同时,在临床围产保健中,体重低于45公斤或者高于70公斤都属于高危孕准妈妈,会增加怀孕期和分娩时的危险。所以,即便按上述公式计算不超标准者,如果不在这个临床标准当中,也要加强保健。
静医生提醒,减肥对于女人来说,就像是一辈子都在乎的事情,虽然胖瘦关乎美丽,但是更应该在乎身体和生育,请为了自己和孩子的健康,合理安排饮食管理好自己的身体,获得好“孕气”。
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